CELLULOIDപ്രായപൂർത്തിയായവർ ഉറങ്ങേണ്ടത് ഏഴ് മുതൽ ഒമ്പത് മണിക്കൂർ വരെ; നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റ് നേരത്തെ ഉറങ്ങുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്; ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഡിപ്രഷൻ സാധ്യത 23 ശതമാനം കുറയുമെന്നും പഠനംമറുനാടന് മലയാളി2 Jun 2021 3:52 PM IST
