- HOME
- NEWS
- POLITICS
- SPORTS
- CINEMA
- CHANNEL
- MONEY
- RELIGION
- INTERVIEW
- SCITECH
- OPINION
- FEATURE
- MORE
നിരന്തരം ടെൻഷൻ അടിച്ചാൽ ഹോർമോണിൽ വ്യത്യാസം വരും; പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം നിയന്ത്രിക്കാൻ ജീവിതശെെലിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ; അറിയാം..

പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) ഇന്ന് മിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രങ്ങൾ, ശരീരഭാരത്തിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, മുഖക്കുരു, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവയുമായി ഈ അവസ്ഥ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജനിതകപരമായ കാരണങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, മോശം ഉറക്കരീതികൾ, ഉദാസീനമായ ജോലികൾ തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളും പിസിഒഎസിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.
പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം പുരുഷ ഹോർമോണുകളായ ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഉയർന്ന ആൻഡ്രോജൻ അണ്ഡാശയങ്ങളിലെ ഫോളിക്കിളുകളുടെ സാധാരണ വികാസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, ഇത് ക്രമരഹിതമായ അണ്ഡോത്പാദനത്തിനോ അണ്ഡോത്പാദനം ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയിലേക്കോ (അനോവുലേഷൻ) നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, ഗർഭധാരണത്തിന് കാലതാമസം നേരിടുന്നത് സാധാരണമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം പിസിഒഎസിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ശരീരം നിരന്തരമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലും ഉത്കണ്ഠയിലുമായിരിക്കുമ്പോൾ, കോർട്ടിസോൾ എന്ന സമ്മർദ്ദ ഹോർമോൺ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും. സ്ഥിരമായി ഉയർന്ന കോർട്ടിസോൾ ഇൻസുലിൻ നിയന്ത്രണത്തെയും പ്രത്യുത്പാദന ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഫരീദാബാദിലെ യാതാർത്ഥ് ആശുപത്രിയിലെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ശ്വേത മെൻഡിരട്ട ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
മോശം ഉറക്കരീതികൾ, ഉദാസീനമായ ജോലികൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും പ്രത്യുത്പാദന ഫലങ്ങളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. പിസിഒഎസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, അപ്രതീക്ഷിതമായി ശരീരഭാരം കൂടുക, ആൻഡ്രോജന്റെ ഉയർന്ന അളവ് കാരണം മുഖം, നെഞ്ച്, പുറം, വയറ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ അമിത രോമവളർച്ച (ഹിർസ്യൂട്ടിസം), കഴുത്ത്, തുടയുടെ ഉൾഭാഗം, കക്ഷങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇരുണ്ട പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക (അക്കാന്തോസിസ് നിഗ്രിക്കൻസ്) എന്നിവയാണ്. കൂടാതെ, മുഖക്കുരു, മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നിവയും ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി കണ്ടുവരുന്നു.


