CAREരക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാന് ആഴ്ചയില് 150 മിനിറ്റ് മിതമായ രീതിയിലുള്ള എയറോബിക് വ്യായാമം; ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തില് നമ്മളുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂടിയില്ലെങ്കില് മാത്രം അത്ഭുതപ്പെട്ടാല് മതി!പ്രത്യേക ലേഖകൻ9 July 2025 11:27 AM IST
