FEASTശിവരാത്രി വ്രതമാണോ?; എങ്കിൽ ഈ 6 വിഭവങ്ങൾ തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം; തമ്പുട്ടും തണ്ടായുമൊക്കെ നൽകുന്ന പോഷകഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല; വ്രതത്തിൽ ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ പകരം വെക്കാൻ മികച്ച വിഭവങ്ങൾസ്വന്തം ലേഖകൻ10 Feb 2026 12:48 PM IST
