CAREവിട്ടുമാറാത്ത ഉറക്കമില്ലായ്മയുള്ള വ്യക്തികള്ക്ക് നേരിയ ബുദ്ധി വൈകല്യമോ ഡിമെന്ഷ്യയോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 40 ശതമാനം കൂടുതല്; ഉറക്കിന് പ്രാധാന്യം ഏറെ; ഈ റിപ്പോര്ട്ട് വായിച്ചിരിക്കേണ്ടത്മറുനാടൻ മലയാളി ബ്യൂറോ15 Sept 2025 10:12 AM IST
CAREഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങള് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്; ഹൃദ്രോഗവും ആ അസുഖത്തിന് കാരണം; മറവി രോഗത്തെ മറികടക്കാന് നമുക്ക് സൈക്കില് ചവിട്ടാംമറുനാടൻ മലയാളി ബ്യൂറോ11 July 2025 2:15 PM IST
