GOOD FOODരണ്ട് കിലോ വരെ ഭാരം കുറയും, എല്.ഡി.എല് കൊളസ്ട്രോള് പമ്പകടക്കും! ഓട്സ് കഞ്ഞി ശീലമാക്കിയാല് സംഭവിക്കുന്നത് ഈ അദ്ഭുതങ്ങള്; പ്രമേഹ രോഗികള്ക്കും ആശ്വാസ വാര്ത്തമറുനാടൻ മലയാളി ഡെസ്ക്28 Jan 2026 3:30 PM IST
CARE'ബാര്ലി' ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നതും നല്ലത്; 'ബ്ലഡ് ഷുഗര്' കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ധാന്യങ്ങള് ഏതൊക്കെ?; അറിയാം..സ്വന്തം ലേഖകൻ25 Oct 2025 5:27 PM IST
STARDUSTഇത്രയും കഴിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഏകദേശം ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീന് ലഭിക്കും; കട്ടത്തൈര് കിട്ടുവാണേൽ ബെറ്റർ; തന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തെ കുറിച്ച് തുറന്നുപറഞ്ഞ് നടി സാമന്തസ്വന്തം ലേഖകൻ24 Oct 2025 7:59 PM IST
KERALAMതടി കുറയ്ക്കുന്നതിനായി യുട്യൂബ് നോക്കി ഭക്ഷണം ക്രമീകരിച്ചു; മൂന്ന് മാസമായി കഴിച്ചത് തണുത്ത ജ്യൂസ് മാത്രം: 17കാരന് മരിച്ചുസ്വന്തം ലേഖകൻ27 July 2025 7:22 AM IST
