STARDUST - Page 344

ആദ്യം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക; അരി ഇടുന്നതിന് മുമ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിക്കുക; 12 മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽവച്ച് തണുപ്പിക്കുക; മൈക്രോവേവിൽവച്ച് ചൂടാക്കി കഴിക്കുക; ഊണിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വഴി കണ്ടെത്തി ശ്രീലങ്ക
ഹൃദ്രോഗത്തിന് ഇനി വെളിച്ചെണ്ണയെ കുറ്റം പറയരുത്; വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കൊളസ്‌ട്രോളില്ല, ഹൃദ്രോഗത്തിനു നല്ലതെന്നു പത്മഭൂഷൺ ഡോ. ഹെഗ്‌ഡേ; ഗുണവശങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ഇറങ്ങിയപ്പോൾ നേരിടേണ്ടി വന്നത് ഭീഷണിയെന്നും ഹൃദ്രോഗവിദഗ്ധൻ